Медитации

Среди выбора процедур   на спа- курортах Индии,  самыми востребованными и популярными являются — йога, медитации, массажи, пранаямы ( дыхательные упражнения), танец Шива ( одно из пониманий танца — суставная танцевальная гимнастика ) , Аюрведа и т.д. , вобравшие в себя все самое лучшее из Восточных практик. Все это освежает,  оздоравливает,дарит  «внутреннюю красоту» , откладывающую… »

Читать дальше

Убтаны для тела

Очищающие смеси для тела в виде сухих порошков называются  УБТАНЫ — природная альтернатива мылу и скрабу для очищения тела «приехали» к нам из Индии.  Настоящие аюрведические убтаны содержат множество перетертых индийских растений, ароматных трав с добавлением муки из нута, чечевицы, рисовой муки и глины. Главное условие для приготовления убтана — очень мелко перемолоть все его… »

Читать дальше

Уход за волосами , как это делают индианки.

Север Индии Джунгли Путешествуя по Индии, я очень много общалась с индианками и  набралась некотрого опыта по уходу за волосами, чем и хочу поделиться с Вами. В Индии у всех женщин волосы завораживают своей красотой и блеском, в основном у  них длинные волосы заплетенные  в косу , украшенные красивыми заколками  и цветами. В Индии распущенные… »

Читать дальше